[카테고리:] 일상 생활

하루에 3시간만 자고도 멀쩡하게 일상생활을 하는 것처럼 보이는 사람들이 간혹 있습니다. 하지만 의학적으로 볼 때, 성인이 하루 3시간 수면으로 건강한 일상생활을 지속하는 것은 거의 불가능합니다. […]

‘자연 요법’은 건강을 증진하고 질병을 예방하거나 치료하기 위해 자연적인 요소와 방법을 사용하는 광범위한 접근 방식을 말합니다. 이는 합성 약물이나 침습적인 시술 대신, 인체의 자연 치유 […]